想當志工但怕做不好？第一次到據點會遇到的事

先講最常被問的那一題

「我沒有相關背景，可以嗎？」

可以。我們對學經歷沒有要求，也不用你會沖咖啡、會手語、會照顧長輩。

我們真正在意的只有一件事：你能不能穩定出現。

陪伴的價值來自持續，不是熱情。一個每週固定來一次、來半年的人，比一個來過三次就消失的人有用太多——尤其對長輩與視障夥伴來說，「說好會來的人沒有來」這件事本身就是傷害。

第一次來會發生什麼

一、行前說明（約 20 分鐘）

我們會先講三件事：今天會遇到誰、有哪些事可以做、有哪些事請不要做。

請不要做的那一段最重要，例如：

• 不要把事情全部替視障夥伴做完
• 移動任何物品前先講一聲
• 靠近時先出聲，不要無聲拍肩
• 不要拍服務對象的正臉

二、跟著一位老志工（整場）

第一次不會把你單獨放著。你會跟著一位已經熟的志工，他做什麼你跟著做。

三、實際做事

常見的任務：

• 協助長輩的課程（發教材、陪玩桌遊、扶一下）
• 共融咖啡時光的遞送與收拾
• 公益市集的擺攤與包裝
• 手作課程的備料

四、結束前的回饋

講一下今天的觀察，有問題當場問。多數新手的疑惑是在這一段被解開的。

新手最常擔心的五件事

一、「我怕講錯話。」

會講錯，大家都講過。長輩和視障夥伴對這件事的包容度遠比你以為的高。比起講錯，更傷人的是因為怕講錯而不講話。

二、「我怕幫倒忙。」

所以第一次會有人帶。而且「幫倒忙」最常見的形式其實是幫太多——替對方把事情做完。記住這一條就少掉一半風險。

三、「我不知道怎麼跟長輩聊天。」

問他今天吃什麼、問他這個手作怎麼做的、請他教你。請長輩教你一件事是最好用的開場，因為那把他放在有角色的位置上。

四、「我體力不好。」

多數任務不需要體力。真正需要出力的部分（搬東西、推輪椅）我們不會一開始就排給新手。

五、「我只能來一次。」

那也歡迎，但老實說效益有限。如果你確定只能來一次，公益市集或企業志工日這類一次性的場合比較適合。

需要投入多久

我們希望的是每週一次，持續三個月以上。

可以談的彈性：時段、星期幾、做哪一類任務。不太能談的是「想到才來」——那對現場排班的影響比你想像的大。

志工時數證明

有，需要的話在報名時說一聲。學生的服務學習時數、企業的志工時數我們都能開。

怎麼報名

填表單或來電 02-8953-3849。我們會先跟你通一次電話，確認時段與你想做的事，再安排第一次。

想先了解我們在做什麼，可以看服務項目、銀障共融是什麼，或直接來據點看看——記得先約時間。